◎愛されて運のいい人が実践している「３秒の魔法」！
いい運を引き寄せたいとき、自分に自信を持ちたいとき、「運命の人」に出会いたいとき、毎日を心地よく暮らしたいとき、気持ちを切り換えたいとき……、この本を開いてみてください。

◇自分に「いいこと」を起こす特効薬
◇“うまくいかない”から脱する方法
◇人より三秒早く、立ち上がる
◇「音」で心の掃除をする
◇嫌なことがあったら、三つ数える……など、
今すぐできて、効果バツグンの86項目を紹介！
この、わずか3秒の積み重ねで、あなたは驚くほど魅力的に変わります。

◎書くだけで変化が始まる「自分を変える三秒ワーク」も収録！

［著者紹介］
浅野裕子（あさの・ひろこ） 
静岡県生まれ。作詞家として活躍後、作家活動に入る。女性がよりエレガントに美しく生きるために──ファッションから生き方まで数多くのエッセイを手がけ、厳しい中にも愛ある姿勢が貫かれた主張は多くの女性に支持されている。
著書に、ベストセラーとなった『一週間で女（じぶん）を磨く本』 『「美しく生きる人」一日24時間の時間割』（以上、三笠書房《知的生きかた文庫》）など、多数がある。