「自分一人だけじゃなく、周りの人も一緒に幸せにできたら、人生、最強。」

モデル・タレントとして、クリエイティブディレクターとして多くのファンから絶大な支持を得ている益若つばささんが「人生を好転させる自己プロデュース」の方法に向き合った一冊が誕生！
――この本に書かれていることを読んで何か一つでも実行してもらえたら、きっといいことが起こる。単なる偶然で運がいいことが起こる次元ではなく、自分で自分の人生を上向きにできるようになる！

自分軸で生きるコツ、お互いが向上していく人間関係、キャリア、恋愛術、しなやかな心と身体の作り方、運を磨く方法まで、ちょっと意識するだけで人生がうまくいくようになる考え方・生き方を100項目にわたって紹介する。巻末には、読者自身の自己プロデュースに役立つ「つばさ塾」ワークも掲載！

［著者紹介］
益若つばさ（ますわか・つばさ）
モデル・クリエイティブディレクター。
1985年10月13日生まれ、埼玉県出身。
ブランドの世界観と自身の価値観をもとに、表現から商品づくりまで全体の方向性をディレクションするクリエイティブディレクターとして活躍。
雑誌『Popteen』で読者モデルとしてカリスマ的人気を獲得。コスメブランド『DOLLY WINK』『CandyDoll』、人気カラコン『Bambi Series』など数々のヒット商品をプロデュース。カラコン市場の拡張にも多大な貢献を果たす。
国内外に多くのファンを持ち、その経済効果は日本で100億円、世界規模では1000億円に達するといわれている。2025年12月にライフスタイルブランド『MEND』をローンチ、2027年1月より本格的に始動予定。
また、映画『翔んで埼玉』やドラマ『最後から二番目の恋』シリーズにも出演し、俳優としても活動するほか、プライベートでは高校生の息子を育てる母親としての一面も注目されている。