【スウェーデン製の高機能耳せん３種と、いびきケアシートが付いた、お得な「快眠サポート」セット】

◆睡眠時のノイズや生活音、甘く見ていませんか？
たとえわずかなノイズでも、一晩中さらされていると、睡眠の質が低下しがちです。
なぜなら、睡眠中も脳の聴覚中枢は働いていて、音の情報処理をしているから。
しっかり寝たのに疲れが取れない、熟睡できない…そんな人は、耳せんを試してみましょう。
睡眠に最適な「静かな環境」を作り出すことができます。

◆30年の実績とブランド　サイレンシアの耳せんはココがすごい！
POINT1　耳障りな高周波ノイズを効果的にカット＊
POINT2　ゆっくり膨らんで、耳の形にしっかりフィット
POINT3　ソフトな使い心地で長時間使っても疲れにくい
POINT4　底部は取り出しやすいディンプル構造
＊耳せんをしても完全に無音になるわけではありません

［著者紹介］
三橋美穂（みはし・みほ）
快眠セラピスト・睡眠環境プランナー
寝具メーカーの研究開発部長を経て、2003年に独立。全国での講演や執筆活動のほか、寝具や快眠グッズのプロデュース、ホテルの客室コーディネートなども手がける。主な著書に『眠トレ！　ぐっすり眠ってすっきり目覚める66の新習慣』（三笠書房）ほか、日本語版を監訳した『おやすみ、ロジャー　魔法のぐっすり絵本』（飛鳥新社）はシリーズ累計100万部を突破。監修・開発した『“日本人の頭の形”に最もフィットした「極」快眠まくら』（主婦と生活社）も好評。