◎あなたのその悩み、ブッダに相談してみませんか？

生きることは、つらく、苦しく、ままならないもの――。
でも、そこから抜け出すカギが、仏教（＝ブッダの言葉）にはあります！

私たちは、どんなに衣食住に恵まれていたとしても、常にあれこれ悩んで不安にかられる存在。SNSで他人との比較に悩み、学校・職場の人間関係に苦しみ、自分らしさに迷い、将来を不安に思い、死を恐れる……。本書は、そんな生きるうえで誰もが感じる迷いや不安を解消する方法をブッダの言葉とマンガでわかりやすく解説。

ブッダにかかれば、絶望さえ「悪くない」と思える。
頭をいっぱいにしていたネガティブなとらわれから自由になれる。
マンガを楽しく読みながら、生きるのがラクになる超合理的な「心の整え方」が身につく本！

［著者紹介］
光澤裕顕（みつざわ・ひろあき）
法名：釋裕顕（しゃく・ゆうけん）
真宗大谷派（浄土真宗）僧侶。中谷山覺法寺衆徒。1989年、新潟県長岡市生まれ。京都精華大学マンガ学部マンガ学科卒業後、大谷大学短期大学部で仏教を学ぶ。現在は、僧侶としての務めの傍ら、執筆活動やマンガ家・イラストレーターとしても作品を発表し続けている。テレビ、ラジオ、インターネット、など各メディアで法話を説くなど、精力的に活動中。
主な著書に『仕事がつらいときに読む仏教の言葉』（星海社新書）がある。