小さなスマホの画面もハッキリ見える！
疲れ目・頭痛・肩こりが改善した！
車の運転の不安が消えた！
心と体が軽くなり、毎日が楽しくなった！……感謝の声、続々。

「今すぐできる簡単な眼の筋トレ」＋「ゲーム感覚で楽しく脳を刺激」！「眼」だけでなく、「脳」にも同時にアプローチするから、「視る力」が劇的によくなる！記憶力、集中力アップ！　もの忘れ、認知症を予防・改善！　緊張、不安、うつ症状も一瞬でやわらぐ！

【弓矢のポーズ】老眼改善の特効薬
【線迷路】眼の筋トレで視界がクリアに
【ナンバータッチ】文書の読み間違い、ケアレスミスが減る。速読効果も！
【点つなぎ】記憶力、集中力もアップ
【視野広げ】車の運転に必須の能力！
……どれも１分で手軽にできて、しかも楽しい！　だから、続けられる！効果が出る！

ＷＢＣ日本代表選手も実践、話題の視力回復法！

［著者紹介］
北出勝也（きたで・かつや）
視機能トレーニングセンターJoy Vision代表／米国オプトメトリー・ドクター
兵庫県生まれ。米国パシフィック大学にて検眼学（オプトメトリー）を学び、米国の国家資格「ドクター・オブ・オプトメトリー」を取得。帰国後、視機能トレーニングセンターJoyVisionを神戸に開設。現在まで子どもから大人まで5000人以上の見え方の悩みをもつ人の視覚機能の検査、トレーニング指導に携わる。プロ野球・Jリーグ・プロボクシングなど数多くのスポーツ選手の指導も行なっているほか、書籍の執筆や講演会、勉強会の講師など幅広く活躍している。
著書・監修書に『米国ビジョントレーナーが教える 眼を動かすだけ1分間超集中法』（光文社）、『発達の気になる子の 学習・運動が楽しくなる ビジョントレーニング』(ナツメ社)など著書多数。

本部千博（ほんべ・かずひろ）
眼科・統合医療 ほんべクリニック院長。日本ホリスティック医学協会顧問。
1985年、岐阜大学医学部卒業。協立総合病院で研修後、内科医として勤務。89年、岐阜大学医学部眼科学教室に入局。2005年、名古屋で、ほんべクリニック眼科・統合医療科 開業。「老眼や近視は治せる病気である」をモットーに、独自の視力回復法や生活指導によって、近視化の予防や老眼の進行防止に力を入れ、多くの人の感謝と支持を得ている。また、排毒・解毒法を中心に据えた内科の健康相談なども行なっている。
著書に『１日５分！視力がみるみる良くなる本』（三笠書房《王様文庫》）、監修に『眼科医が考案！自宅でできる視力回復メソッド』（学研パブリッシング）など多数がある。
http://www.honbe-clinic.jp/