あなたには180キロを超える物体を持ち上げる能力があります。
それも、片手で。

まさかと思われるかもしれませんが、本当です。
人の体にはそれだけの「潜在能力」が秘められているのです。

ところが、ほとんどの人は本来100％ある力のうち、わずか10％しか使えていません。
10％しか使えない――そう思い込んでいるのです。

この「思い込みのフタ」さえ外してしまえば、あなたの能力は「100％」目覚めます！
本書では「勝負ドコロで馬鹿力」を発揮する、具体的な方法を一挙に紹介します。

たとえば……、

▼超集中状態「ゾーン」に入るコツ
▼「今、この瞬間」に自信が生まれる法
▼「プレッシャーに強い」人のすごい習慣
▼「追い詰められたとき」が真の力を発揮するチャンス
▼イメージできないことは「現実」にならない

などなど、「ここ一番」で結果を出す本！

［著者紹介］
1983年、イギリス・ロンドン生まれの東京育ち。駒澤大学卒。スポーツメンタルコーチ。Re-Departure合同会社代表。
自身もアスリートとして、中学時代から野球チームのピッチャーとして活躍し、強豪校にスポーツ推薦で入学する。ところが、度重なるケガに悩まされ挫折。そうした経験をもとに、「ここ一番で結果を出す」方法を模索していく。大学進学後、脳と心の仕組みを学び、脳科学と心理学、そしてコーチングを掛け合わせた「勝負ドコロで馬鹿力を発揮する」オリジナルメソッドを構築する。
現在は、野球、サッカー、水泳、柔道、競輪、卓球など、競技・プロアマ・有名無名を問わず、一流をめざすアスリートのメンタルコーチとして活躍。そのコーチングによってパフォーマンスが激変するアスリートが続出している。また、15万人を超えるTwitterのフォロワーに、日々メッセージを発信し続けている。
本書では、数々のアスリートを飛躍させた「メンタル術」を一般向けに初公開する。
https://twitter.com/hayatosuzuki11