日本人の99％は、足首に“コリ”がある――
知らないと一生の損！　「足首の新常識」を大公開！

医者いらず薬いらず！
足首から始まる、健康の好循環！

・血液の流れがよくなり、細胞まで活性化！
・嬉しい変化を実感！　自然治癒力がもっともっと高まる
・たった５分でねこ背が伸びる！
・なぜ足首を回すと血圧が正常値で安定するのか？
・よく眠れて、気持ちも明るく！　うつ克服も
・たったこれだけで「寝たきり」は100％予防できる

いつも頑張っている体と心に、副作用のない「特効薬」！

［著者紹介］
ミッキー寺澤（寺澤幹雄）
1959年、愛知県生まれ。柔道整復師。
約30年前から骨と関節のポテンシャルに注目、骨格を再生して重力を味方につける独自のメソッド「グラヴィティ・ライン・アライメント（GLA）」を創始。シンプルながら施術効果が高く、施術者までも心身が整う優れたメソッドであることから、整体やリハビリ・介護の分野だけでなく、美容・痩身、スポーツや音楽、ファッション業界など、幅広い専門家から高く評価されている。
ワークショップやセミナーは、初心者でもわかりやすく楽しく学べて身につくと、10代からシニア層まで大好評。国内外をいつも飛び回っている。
キレイを創る！GLA公式サイト
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