クスリのいらない健康法

- 電子書籍
健康な体をつくる病気別「食事と生活」のヒント!
人は食べ物、食べ方ひとつで病気にもなれば健康にもなる。
病気をおこすメカニズム・体質と食べ物の相性──この知識を知り、毎日の食事にちょっと気をつけるだけで、誰でも健康になれる。
カゼ・疲労・肩こりの解消から慢性病の治療・予防まで、すぐ役立つ一冊!
人は食べ物、食べ方ひとつで病気にもなれば健康にもなる。
病気をおこすメカニズム・体質と食べ物の相性──この知識を知り、毎日の食事にちょっと気をつけるだけで、誰でも健康になれる。
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