14万部突破のベストセラー待望の文庫化

仕事のこと、家族のこと、お金のこと、家のこと……
小さな「ケジメ」をつけながら、人生後半を穏やかに快活に生きるヒント

◎心身ともに身軽になってゆこう
◎なぜ、残すお金は「ほどほど」がいいか
◎モノや引き出しの整理――私の方法
◎「愛用品」は最期まで大切にしたい
◎年一回はいい顔をした写真を撮る
◎葬儀についての意向ははっきり言っておく

――「心の名医」「人生の達人」からの４０のアドバイス

［著者紹介］
斎藤茂太（さいとう・しげた）
精神科医。医学博士。斎藤病院名誉院長。悩める現代人を安らぎにいざなう「心の名医」として、また、日本精神科病院協会名誉会長、日本ペンクラブ名誉会長など、いくつもの顔を持ち、多方面で活躍。歌人・斎藤茂吉の長男、作家・北杜夫の実兄。2006年逝去。
著書に『気持ちの整理 不思議なくらい前向きになる94のヒント』 『人間的魅力の育て方』（以上、三笠書房《知的生きかた文庫》）のほか、『いい言葉は、いい人生をつくる』 『グズをなおせば人生はうまくいく』 『「なぜか人に好かれる人」の共通点』などがある。