著者：大庭史榔

価格：560円

ISBN4-8379-6376-5
テーマ：ライフスタイル
王様文庫

今まで、「食事」と「運動」でやせられなかった人は、骨盤に問題があるかもしれません！
ベッドで寝たまま、たった朝２分の体操で、骨格のゆがみがとれ、体質も改善。健康でキレイな体をつくります！

【担当編集者からのひと言】Ｎ（女性）

　基本はたったの２パターン、しかも、所要時間はたった２分。
「本当にそれだけでやせるの!?」と半信半疑で試してみたら、標準体重の私の場合は1週間で１キロ落ちました。
　うーん、不思議。
　そのほか、本書で紹介されている体操も、お腹がすくとこっそり実行。
　机の下で足首を、キュッ！
　それだけで本当に食欲がおさまると、実感しています！